Ja ok ty ok jako podstawa dobrej komunikacji

Celem naszego warsztatu było promowanie postawy „ja jestem ok – ty jesteś ok” jako podstawy dobrej komunikacji oraz pokazanie wartości płynących z akceptacji różnorodności.

Początek przygody: Oto nasza grupa „Owocna Konfuzja”: Ela, Karolina, Monika i Ola. Każda z nas jest inna, każda z nas chciała się nauczyć jak najwięcej, a przy okazji dać coś z siebie. Każda z nas chciała prowadzić warsztaty dla młodzieży gimnazjalnej ­ każda z innych powodów. Łączy nas zamiłowanie do dramy oraz podobny odcień koloru włosów. Wspólnie zaczęłyśmy naszą przygodę, wędrówkę, której koniec wydawał się tak daleko, a teraz jest już tak blisko. Dużo się działo. Za nami wiele godzin ćwiczeń dramowych i wspólnie spędzonych godzin nad scenariuszem, wiele wspólnych dyskusji, wymiany myśli twórczej i prób zapobiegania problemom pojawiającym się na naszej drodze.

Warsztaty dramowe: W skład naszego scenariusza wprowadziłyśmy wiele ćwiczeń rozgrzewkowych bazujących na ruchu, wchodzeniu w role, improwizowaniu. Ich celem było zapoznanie z tematyką i strukturą warsztatów oraz wejście w „tu i teraz”. Starałyśmy się dopasować nasze ćwiczenia do grupy wiekowej, z którą przyszło nam pracować.

Opis warsztatu: Głównymi technikami dramowymi, które wykorzystałyśmy były fotografie i karty ról. Poprzez fotografie chciałyśmy wspólnie z uczniami zastanowić się nad różnorodnością jako wykorzystywaniem potencjału każdego z nas. Karty ról natomiast odnosiły się do postawy “ja jestem ok, ty jesteś ok” służącej dobrej komunikacji. Karty ról bazują na budowaniu ról i improwizowaniu. Zależało nam na ukazaniu postawy otwartej na drugą osobę, której służy komunikowanie się bez oceniania, odnoszące się do faktów. Uczestnicy wchodzili w role opisanych w kartach ról postaci, mieli okazję przećwiczyć sytuacje, sposoby działania wynikające z ich doświadczeń, ale przede wszystkim z roli, w jaką weszli. Mogli spojrzeć z dystansem na sytuacje problemowe. Zarysowany w kartach ról konflikt i możliwe sposoby jego rozwiania miały pokazywać różnorodne postawy, jakie przyjmujemy w komunikacji z innymi. Wspólnie z uczestnikami zastanawialiśmy się nad tym, co utrudnia, a co ułatwia dojście do porozumienia. Uczniowie uznali, że tym co usprawnia dobrą komunikację jest postawa „ja jestem ok – ty jesteś ok”.