Jeśli:
- jesteś osobą dorosłą
- masz za sobą swoje pierwsze doświadczenia zawodowe (lub jesteś w trakcie ich zdobywania)
- doświadczasz trudności w sferze zawodowej np. w komunikacji z innymi, w znalezieniu lub utrzymaniu pracy, brakuje Ci pewności siebie
- chcesz lepiej siebie poznać i bliżej przyjrzeć się temu, co jest dla Ciebie trudne, co blokuje Cię przed realizacją osobistych celów, tak, aby poszukać rozwiązań
- chciałabyś poznać przydatne narzędzia, które pozwolą Ci na budowanie bardziej asertywnej postawy i komunikacji z innymi
- jesteś dyspozycyjna w terminach podanych poniżej
- … i gotowa na autorefleksyjną pracę pomiędzy warsztatami
…to zapraszamy Cię do udziału w warsztatach grupy rozwojowej dla kobiet. W trakcie naszych spotkań będziemy korzystać z kreatywnych metod i form pracy (ruch, drama, storytelling, improwizacja, elementy Teatru Uciśnionych) aby umożliwić Ci lepsze poznanie siebie – swoich potencjałów, potrzeb, wartości, ale też tego, co Cię ogranicza (zarówno z wewnątrz jak i z zewnątrz), blokuje przed realizacją osobistych celów i potrzeb, tak aby finalnie, ze wsparciem grupy, poszukać możliwych rozwiązań, wspierających Ciebie strategii.
W trakcie warsztatów poznasz przydatne narzędzia komunikacyjne zaczerpnięte z Porozumienia bez Przemocy (NVC), które mogą wesprzeć Cię w budowaniu bardziej asertywnej postawy i komunikacji z innymi. Stworzymy przestrzeń, abyś mogła je przetestować na swoich casach.
Warsztaty są realizowane w ramach międzynarodowego projektu “For a non-violent European communication: All on stage! “ w czterech europejskich krajach: w Polsce, we Francji, w Hiszpanii we Włoszech a to oznacza, że biorąc udział w warsztatach:
- staniesz się ważną częścią międzynarodowego działania, którego celem jest wypracowanie narzędzi wspierających włączanie na rynek pracy osób z grup szczególnie wrażliwych (a wg licznych raportów wciąż na rynku pracy kobiet jest zdecydowanie mniej niż mężczyzn)
- będziesz mogła poznać osoby z innych krajów i wziąć udział w międzynarodowej, on-linowej, wymianie doświadczeń i refleksji pomiędzy uczestniczkami i uczestnikami biorącymi udział w projekcie.
KIEDY?
Termin | Temat przewodni |
---|---|
3.10 (poniedziałek) | ostatni dzień na przesłanie zgłoszenia |
30.09 - 6.10 | zapoznawcze, krótkie rozmowy on-line z osobami, które przesłały swoje zgłoszenie |
11.10 (wtorek) godz. 16:00-20:00 | Integracja. Ja i moje potencjały |
18.10 (wtorek) godz. 16:00 - 20:00 | Ja i moje emocje, potrzeby, wartości |
29-30.10 (sobota-niedziela) godz. 9:00-16:00 | Ja i zmiana. Co jest moją zawodową trudnością, opresją i jak mogę to zmieniać? |
15.11 (wtorek) godz. 16:00-19:00 | Ja na rynku pracy. Moje plany, cele, obszary do wzmocnienia + podsumowanie procesu |
GDZIE?
Sala warsztatowa SPD STOP-KLATKA, ul. Nowolipki 9B, Warszawa
UDZIAŁ W WARSZTATACH JEST BEZPŁATNY
Grupa nie jest grupą terapeutyczną, ale rozwojową. To ty zdecydujesz czym zechcesz podzielić się z innymi i ile o sobie powiesz. Ważna jest dla nas dobrowolność udziału w każdym ćwiczeniu/aktywności – tak abyś mogła zadbać o swój komfort i swoje potrzeby. Udział w warsztatach nie powinien być substytutem terapii psychologicznej jeśli jej potrzebujesz.
ZGŁOSZENIA DO 3.10 – wypełnij formularz
Po przesłaniu zgłoszenia, odezwiemy się do Ciebie mailowo.
Masz pytania? Zastanawiasz czy warsztaty są dla Ciebie? Zapraszamy do kontaktu:
Nikolett Gabri, nikolett.gabri@gmail.com, tel. 797 043 388
Warsztaty są realizowane w ramach międzynarodowego projektU “For a non-violent European communication: All on stage! “ finansowanego z programu Unii Europejskiej ERASMUS+